小白根菊的常見用法主要有泡水飲用、煎湯內(nèi)服、外敷患處、配伍其他中藥材使用以及制作藥膳等。
1、泡水飲用
小白根菊干燥后可直接用沸水沖泡代茶飲，有助于緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。沖泡時建議取3-5克藥材，加蓋燜泡10分鐘，每日飲用不宜超過2次。脾胃虛寒者應(yīng)避免空腹飲用。
2、煎湯內(nèi)服
將10-15克小白根菊加水煎煮20分鐘取汁服用，可增強清熱解毒功效，適用于肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛。煎煮時可配伍決明子、夏枯草等藥材。需注意煎煮容器忌用鐵器，避免藥效流失。
3、外敷患處
新鮮小白根菊搗爛后敷于皮膚患處，能緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫瘙癢。外敷前需清潔皮膚，每次敷用時間控制在30分鐘內(nèi)，皮膚破損者禁用。亦可煎煮濃汁濕敷治療輕度燙傷。
4、配伍使用
小白根菊常與金銀花、連翹等配伍增強抗炎效果，與枸杞子、女貞子同用可滋陰明目。配伍比例需根據(jù)具體癥狀調(diào)整，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行組方，避免藥物相互作用。
5、制作藥膳
可將小白根菊與粳米熬粥，適合肝陽上亢型高血壓患者輔助調(diào)理。也可與瘦肉燉湯，加入適量蜜棗調(diào)和苦味。藥膳食用應(yīng)控制頻次，每周不超過3次，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。
使用小白根菊時需注意藥材質(zhì)量，應(yīng)選擇無霉變、無蟲蛀的干燥品。長期連續(xù)使用不宜超過2周，如出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下合理使用，避免自行大劑量服用。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮變質(zhì)。特殊人群使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師，不可替代正規(guī)藥物治療。