女性頻尿可能由尿路感染、膀胱過度活動(dòng)癥、妊娠壓迫、糖尿病、盆腔器官脫垂等原因引起，通常伴隨尿急、排尿疼痛、夜尿增多等癥狀。
1、尿路感染
尿路感染是女性頻尿的常見原因，細(xì)菌侵入尿道或膀胱引發(fā)炎癥反應(yīng)，可能伴隨排尿灼熱感、尿液渾濁。治療需遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，同時(shí)增加水分?jǐn)z入幫助沖刷尿道。
2、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌異常收縮導(dǎo)致尿頻尿急，每日排尿次數(shù)可能超過8次，夜間頻繁起夜?？赏ㄟ^膀胱訓(xùn)練改善，必要時(shí)使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。
3、妊娠壓迫
增大的子宮壓迫膀胱減少其容量，孕中晚期尤為明顯，屬于生理性改變。建議分次少量飲水，避免咖啡因飲料，采取側(cè)臥睡姿減輕壓迫。
4、糖尿病
血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，可能出現(xiàn)多飲多尿伴體重下降。需監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥，同時(shí)控制碳水化合物攝入。
5、盆腔器官脫垂
盆底肌松弛導(dǎo)致膀胱下垂，可能合并壓力性尿失禁。輕癥可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)改善，重癥需考慮子宮托或盆底重建手術(shù)。
日常需保持會陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲；控制每日飲水量在1500-2000毫升，避免睡前大量飲水；減少咖啡、酒精等利尿飲品攝入；記錄排尿日記幫助醫(yī)生判斷病因；長期頻尿或伴隨血尿、發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科或婦科。盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng)可每日重復(fù)進(jìn)行，每次收縮維持5-10秒，10次為一組，每日3-5組有助于改善膀胱控制力。