乳房內(nèi)部可能出現(xiàn)硬塊，常見于乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等良性疾病，少數(shù)情況可能與乳腺癌相關(guān)。建議發(fā)現(xiàn)乳房硬塊時及時就醫(yī)檢查。
乳腺增生是乳房硬塊最常見的原因，多與激素水平波動有關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛和可移動的結(jié)節(jié)感硬塊，月經(jīng)前癥狀可能加重。乳腺囊腫由乳腺導(dǎo)管擴張形成，觸診時硬塊邊界清晰且有彈性，超聲檢查可明確診斷。乳腺纖維腺瘤多見于青年女性，硬塊質(zhì)地較硬、表面光滑且活動度好，生長緩慢。哺乳期女性可能出現(xiàn)乳汁淤積形成的硬塊，伴有紅腫熱痛時需警惕乳腺炎。乳腺癌相關(guān)硬塊通常質(zhì)地堅硬、邊界不清、活動度差，可能伴隨皮膚凹陷或乳頭溢液。
建議每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢，采用指腹平觸法從乳房外上象限開始順時針檢查整個乳房及腋窩區(qū)域。日常應(yīng)選擇合適內(nèi)衣避免壓迫，減少高脂飲食攝入，控制體重在正常范圍。40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查，有乳腺癌家族史者需提前篩查年齡。發(fā)現(xiàn)硬塊后避免擠壓按摩，記錄硬塊大小變化及伴隨癥狀，就診時向醫(yī)生詳細描述硬塊特征、出現(xiàn)時間及進展情況。