引產(chǎn)術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血、調(diào)整飲食及心理調(diào)適。引產(chǎn)術(shù)后的護理措施主要有臥床休息、保持會陰清潔、監(jiān)測體溫與出血量、補充營養(yǎng)、避免劇烈運動。

1、臥床休息

術(shù)后24小時內(nèi)應(yīng)絕對臥床，減少活動以防子宮收縮不良或出血。使用軟墊抬高臀部有助于惡露排出，避免長時間站立或提重物。術(shù)后一周內(nèi)以靜養(yǎng)為主，逐步恢復(fù)日?；顒?。

2、保持會陰清潔

每日用溫水清洗會陰部2-3次，從前向后擦拭防止逆行感染。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，衛(wèi)生巾需2-3小時更換一次。出現(xiàn)分泌物異味、瘙癢需及時就醫(yī)。

3、監(jiān)測體溫與出血

術(shù)后3天內(nèi)每日測量體溫，超過38℃可能提示感染。陰道出血量不應(yīng)超過月經(jīng)量，持續(xù)超過10天或排出大血塊需就診。突發(fā)劇烈腹痛伴發(fā)熱需排除宮腔殘留或子宮穿孔。

4、營養(yǎng)補充

多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜預(yù)防貧血，優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品促進組織修復(fù)。避免生冷辛辣食物，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。每日飲水1500-2000毫升維持代謝。

5、心理支持

術(shù)后激素水平波動可能導(dǎo)致情緒低落，可通過傾訴、冥想緩解壓力。家屬應(yīng)避免責(zé)備性語言，陪伴參與康復(fù)活動。持續(xù)抑郁超過2周需尋求心理咨詢。

術(shù)后1個月復(fù)查超聲評估子宮恢復(fù)情況，6個月內(nèi)做好避孕措施。飲食可增加紅棗、枸杞等補氣血食材，但避免人參等活血藥材。恢復(fù)期出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀時，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液。保持規(guī)律作息，術(shù)后2周可進行散步等低強度運動，3個月后再逐步恢復(fù)跑步等劇烈運動。