腳上起小紅點(diǎn)癢可能與真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、蚊蟲叮咬或汗皰疹等因素有關(guān)，可通過(guò)局部用藥、保持干燥、避免刺激、穿透氣鞋襪及就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、真菌感染
腳部真菌感染如足癬，常因潮濕環(huán)境或共用物品傳播，表現(xiàn)為小紅點(diǎn)伴脫屑、瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑抗真菌，同時(shí)需每日清洗并徹底擦干腳部。
2、濕疹
濕疹可能與過(guò)敏或免疫異常相關(guān)，皮損呈對(duì)稱性紅斑、丘疹，瘙癢劇烈。建議外用氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏，避免抓撓，穿純棉襪子減少摩擦刺激。
3、接觸性皮炎
接觸洗滌劑、染料等致敏物后，腳部皮膚出現(xiàn)界限清楚的紅斑、丘疹。需立即沖洗過(guò)敏原，短期使用丁酸氫化可的松乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。
4、蚊蟲叮咬
蚊蟲毒素引發(fā)局部過(guò)敏反應(yīng)，形成紅色丘疹伴刺痛。可用爐甘石洗劑止癢，冰敷緩解腫脹，避免抓破導(dǎo)致感染。
5、汗皰疹
手足多汗導(dǎo)致表皮小水皰，破潰后遺留紅點(diǎn)。建議使用3%硼酸溶液濕敷，保持患處通風(fēng)干燥，必要時(shí)口服維生素B6調(diào)節(jié)汗腺功能。
日常需選擇透氣性好的鞋襪并每日更換，避免赤腳行走于公共場(chǎng)所；洗澡后徹底擦干腳趾縫，可撒布達(dá)克寧散預(yù)防真菌；忌食辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診完善真菌鏡檢或斑貼試驗(yàn)。