肚子疼腰疼但月經(jīng)未至可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥或精神壓力等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確原因，避免自行用藥延誤病情。
1、妊娠
育齡期女性出現(xiàn)停經(jīng)伴下腹墜痛需優(yōu)先排除妊娠。受精卵著床可能引起輕微腹痛，伴隨乳房脹痛、惡心等早孕反應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)早孕試紙檢測(cè)，但需醫(yī)院抽血查人絨毛膜促性腺激素確診。若確診妊娠后持續(xù)腹痛需警惕宮外孕，需配合超聲檢查排除。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度節(jié)食等可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，表現(xiàn)為月經(jīng)延遲伴腰腹隱痛。需檢查性激素六項(xiàng)和甲狀腺功能，醫(yī)生可能開(kāi)具黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
3、盆腔炎
細(xì)菌感染引發(fā)的盆腔炎癥會(huì)導(dǎo)致下腹持續(xù)性疼痛并向腰部放射，可能伴有發(fā)熱、異常分泌物。急性期需使用注射用頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑氯化鈉注射液抗感染，慢性炎癥可配合康婦消炎栓等中成藥治療。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位病灶在經(jīng)期前充血腫脹，可能引起周期性腰腹痛卻無(wú)經(jīng)血排出。疼痛常呈進(jìn)行性加重，婦科檢查可觸及觸痛結(jié)節(jié)。確診需腹腔鏡檢查，治療可選用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制癥狀。
5、精神因素
長(zhǎng)期焦慮、緊張可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑抑制排卵，表現(xiàn)為假性閉經(jīng)伴軀體化疼痛。心理疏導(dǎo)聯(lián)合規(guī)律作息有助于改善，必要時(shí)可短期使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。建議通過(guò)正念冥想等方式緩解壓力。
日常需注意腹部保暖，避免生冷飲食刺激。記錄月經(jīng)周期及疼痛特點(diǎn)有助于醫(yī)生診斷，突發(fā)劇烈腹痛或陰道出血需急診處理。建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，保持會(huì)陰清潔，適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。