胃痛針灸止痛常選取中脘、足三里、內(nèi)關(guān)、梁丘、公孫等穴位。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作，根據(jù)個(gè)體癥狀辨證選穴。
中脘位于腹部正中線臍上4寸，是胃的募穴，能直接調(diào)節(jié)胃腑功能，緩解胃脘脹痛、惡心等癥狀。足三里在小腿前外側(cè)犢鼻下3寸，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)合穴，具有健脾和胃、通經(jīng)活絡(luò)作用，對(duì)虛寒型胃痛效果顯著。內(nèi)關(guān)在前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸，屬手厥陰心包經(jīng)絡(luò)穴，可寬胸理氣、和胃降逆，對(duì)伴隨嘔吐的胃痛有效。梁丘在膝蓋外上方2寸，為足陽(yáng)明胃經(jīng)郄穴，擅長(zhǎng)處理急性胃痙攣疼痛。公孫位于足內(nèi)側(cè)第一跖骨基底前下方，是脾經(jīng)絡(luò)穴，能調(diào)和脾胃氣機(jī)，改善消化不良引起的隱痛。
針灸前需排除胃穿孔、急性胰腺炎等急腹癥。操作時(shí)采用平補(bǔ)平瀉手法，留針20-30分鐘，可配合艾灸增強(qiáng)溫中散寒效果。治療期間應(yīng)避免生冷油膩食物，保持情緒穩(wěn)定。孕婦、出血體質(zhì)者及局部皮膚感染者禁用。
除針灸外，胃痛發(fā)作時(shí)可熱敷上腹部，飲用適量溫姜糖水緩解癥狀。長(zhǎng)期胃痛患者需調(diào)整飲食習(xí)慣，少食多餐，避免辛辣刺激食物。建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，為醫(yī)生辨證提供參考。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)劇烈疼痛或體重下降等情況，應(yīng)立即就醫(yī)排查消化道潰瘍、腫瘤等器質(zhì)性疾病。日?？砂茨χ须?、足三里等穴位作為保健預(yù)防。