風(fēng)寒感冒針灸治療常選取風(fēng)池穴、大椎穴、合谷穴、列缺穴、肺俞穴等穴位，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
1、風(fēng)池穴
風(fēng)池穴位于后頸部枕骨下兩側(cè)凹陷處，屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。針灸此穴可疏風(fēng)解表，緩解風(fēng)寒感冒引起的頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等癥狀。操作時(shí)需注意進(jìn)針角度與深度，避免傷及深層血管神經(jīng)。
2、大椎穴
大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷中，屬督脈。針灸該穴能振奮陽(yáng)氣、驅(qū)散風(fēng)寒，對(duì)惡寒發(fā)熱、鼻塞流清涕等風(fēng)寒表證有顯著效果。臨床常配合艾灸增強(qiáng)溫通效果。
3、合谷穴
合谷穴位于手背第一、二掌骨間，屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。作為全身鎮(zhèn)痛要穴，針灸可宣肺解表，改善風(fēng)寒感冒伴發(fā)的咽喉腫痛、全身酸痛等癥狀。孕婦禁用此穴。
4、列缺穴
列缺穴在前臂橈側(cè)緣橈骨莖突上方，屬手太陰肺經(jīng)。針灸此穴能宣肺散邪，針對(duì)咳嗽、咯白痰等肺系癥狀效果顯著。操作時(shí)需避開橈動(dòng)脈。
5、肺俞穴
肺俞穴在第三胸椎棘突下旁開1.5寸，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。作為肺臟背俞穴，針灸可調(diào)節(jié)肺氣，增強(qiáng)衛(wèi)外功能，對(duì)反復(fù)感冒或遷延不愈者尤為適宜。
針灸治療風(fēng)寒感冒期間需注意避風(fēng)保暖，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇。飲食宜清淡溫?zé)?，可適量飲用姜棗茶、蔥白豆豉湯等發(fā)散風(fēng)寒的藥膳。治療期間若出現(xiàn)暈針、局部出血等情況應(yīng)立即告知醫(yī)師。癥狀加重或持續(xù)3天未緩解者應(yīng)及時(shí)復(fù)診，必要時(shí)配合中藥或西藥治療。日常應(yīng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。