臉上長火疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡、過敏反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)、螨蟲感染等因素有關(guān)?；鸶泶裢ǔＪ蔷植科つw紅腫、疼痛的炎性丘疹，需根據(jù)具體病因針對性處理。
1、毛囊炎
毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭，觸碰有疼痛感?？赡芘c清潔不足、刮擦刺激有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，嚴重時需口服頭孢呋辛酯片。日常需避免擠壓患處，保持面部清潔。
2、痤瘡
痤瘡與皮脂分泌過多、痤瘡丙酸桿菌增殖相關(guān)，常見于青春期。表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹或囊腫。可外用阿達帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)，配合克林霉素磷酸酯凝膠消炎。頑固性痤瘡需就醫(yī)評估是否需異維A酸軟膠囊治療。
3、過敏反應(yīng)
接觸化妝品、花粉等致敏原可能引發(fā)過敏性皮炎，出現(xiàn)紅色丘疹伴瘙癢。需停用可疑過敏原，冷敷緩解癥狀，必要時口服氯雷他定片或外用丁酸氫化可的松乳膏。反復過敏者建議進行斑貼試驗明確誘因。
4、內(nèi)分泌失調(diào)
壓力、熬夜或激素水平紊亂可能導致皮脂腺分泌異常，誘發(fā)炎性皮疹。女性經(jīng)期前后易出現(xiàn)此類情況。建議調(diào)整作息，適當補充維生素B族，嚴重者可就醫(yī)檢查性激素水平。
5、螨蟲感染
蠕形螨過度繁殖可堵塞毛囊，引發(fā)玫瑰痤瘡樣皮炎。表現(xiàn)為面中部持續(xù)性紅斑伴丘疹。需通過皮膚鏡確診，治療可選用伊維菌素乳膏，配合茶樹精油潔面輔助除螨。
日常需注意避免辛辣刺激飲食，保證充足睡眠。洗臉時選擇溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。若皮疹反復發(fā)作、面積擴大或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時就診皮膚科。切勿自行針挑或擠壓皮疹，以免留下色素沉著或瘢痕。過敏體質(zhì)者建議記錄飲食及接觸物，幫助識別潛在致敏因素。