胃痛胃酸胃脹可能由功能性消化不良、慢性胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞?，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸噯氣、餐后飽脹感等癥狀。
1、功能性消化不良
功能性消化不良可能與胃腸動力障礙、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，常表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感。建議規(guī)律進(jìn)食，避免高脂飲食，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。
2、慢性胃炎
慢性胃炎多與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥相關(guān)，癥狀包括上腹隱痛、惡心。需完善碳13呼氣試驗，根除幽門螺桿菌可選用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊三聯(lián)療法。
3、胃食管反流病
胃食管反流病由食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致，典型癥狀為反酸燒心。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，可遵醫(yī)囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片。
4、胃潰瘍
胃潰瘍多與幽門螺桿菌感染、胃酸分泌過多有關(guān)，疼痛具有節(jié)律性。需避免辛辣刺激食物，規(guī)范使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。
5、飲食不當(dāng)
暴飲暴食、進(jìn)食過快或食用產(chǎn)氣食物可能引發(fā)暫時性胃部不適。應(yīng)細(xì)嚼慢咽，減少豆類、碳酸飲料攝入，餐后適度活動幫助消化。
日常需保持飲食清淡規(guī)律，避免過饑過飽，限制咖啡、酒精攝入；飯后1小時內(nèi)避免平臥，睡眠時適當(dāng)墊高枕頭；若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等警報癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)完善胃鏡檢查。冬季注意胃部保暖，情緒緊張時可嘗試腹式呼吸緩解癥狀。