手上起皮可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚干燥、手癬、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因有關(guān)，可通過保持手部濕潤、避免刺激、遵醫(yī)囑使用藥物等方式治療。
一、遺傳因素
遺傳因素可能導(dǎo)致皮膚屏障功能天生薄弱，更容易出現(xiàn)干燥和脫皮現(xiàn)象。這種情況通常不需要特殊藥物治療，但需要加強日常護理。建議使用含有神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜，每天多次涂抹以維持皮膚水分。避免頻繁使用堿性過強的洗手液，洗手后立即擦干并涂抹護手霜。保持室內(nèi)空氣濕度適宜也有助于緩解癥狀。
二、環(huán)境刺激
環(huán)境刺激包括頻繁接觸化學(xué)洗滌劑、過度洗手或氣候干燥等因素，這些會破壞皮膚油脂層導(dǎo)致起皮。治療上應(yīng)減少接觸刺激物，戴手套進行家務(wù)勞動，并使用溫和的洗手產(chǎn)品?？勺襻t(yī)囑使用尿素軟膏或維生素E乳幫助修復(fù)皮膚屏障。若伴有紅腫瘙癢，需及時就醫(yī)排查接觸性皮炎。
三、皮膚干燥
皮膚干燥常因年齡增長、水分攝入不足或冬季低溫低濕環(huán)境引起，表現(xiàn)為白色細小鱗屑?？赏ㄟ^增加飲水量、使用加濕器改善環(huán)境濕度。選擇含有甘油、羊毛脂等封閉性保濕成分的護手霜，每日涂抹3-5次。避免用過熱的水洗手，嚴重時需就醫(yī)排除魚鱗病等皮膚疾病。
四、手癬
手癬由皮膚癬菌感染引起，常伴有水皰、瘙癢和環(huán)形脫屑。發(fā)病與手足癬病史、免疫力下降有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏或特比萘芬凝膠。保持手部通風(fēng)干燥，避免與他人共用毛巾。若合并甲癬需配合口服伊曲康唑膠囊進行系統(tǒng)治療。
五、剝脫性角質(zhì)松解癥
剝脫性角質(zhì)松解癥多見于青少年手掌，表現(xiàn)為無癥狀性片狀脫皮。發(fā)病與多汗癥、精神壓力有關(guān)。治療以溫和保濕為主，可使用凡士林軟膏或硅油霜。嚴重時醫(yī)生可能開具水楊酸軟膏幫助角質(zhì)脫落。保持手部清潔但避免過度清潔，必要時進行真菌檢查排除誤診。
手上起皮期間應(yīng)注意保持手部皮膚清潔與濕潤，選擇pH值中性的清潔產(chǎn)品，洗手后立即涂抹足量保濕霜。日常戴手套避免接觸洗滌劑等化學(xué)物質(zhì)，冬季注意防寒保暖。飲食中適量增加富含維生素A、維生素E的食物如胡蘿卜、堅果等。若脫皮持續(xù)加重、出現(xiàn)疼痛潰爛或伴隨全身癥狀，應(yīng)及時前往皮膚科就診明確診斷。避免自行撕扯脫皮部位，防止繼發(fā)感染。