37.5度是發(fā)燒,屬于低熱范疇。正常成人腋下體溫范圍在36度到37度之間,當(dāng)體溫升高超過(guò)37.3度即可認(rèn)定為發(fā)熱。發(fā)熱程度可分為低熱、中等度熱、高熱和超高熱,37.5度處于低熱階段,可能由感染性因素或非感染性因素引起。
低熱常見(jiàn)于普通感冒、流感等病毒感染,或細(xì)菌感染引起的咽喉炎、支氣管炎。這類情況通常伴隨鼻塞、咽痛、咳嗽等局部癥狀,身體通過(guò)升溫激活免疫系統(tǒng)對(duì)抗病原體。部分非感染性疾病如風(fēng)濕免疫性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)也可導(dǎo)致持續(xù)性低熱。女性在排卵期后或妊娠早期因孕激素水平變化可能出現(xiàn)生理性體溫升高,這種體溫波動(dòng)多在0.3度到0.5度范圍內(nèi)。情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)后或環(huán)境溫度較高時(shí),也可能出現(xiàn)暫時(shí)性體溫升高。體溫測(cè)量結(jié)果受測(cè)量部位、測(cè)量時(shí)間及測(cè)量工具影響,腋下測(cè)量需保持腋窩干燥且測(cè)量時(shí)間足夠,口腔測(cè)量則易受飲食影響,耳溫槍需正確對(duì)準(zhǔn)耳道。
發(fā)現(xiàn)低熱時(shí)應(yīng)注意休息并補(bǔ)充水分,穿著透氣衣物幫助散熱??刹扇厮猎〉任锢斫禍胤绞?,避免使用酒精擦浴以免刺激皮膚。室內(nèi)保持適宜溫濕度,定時(shí)通風(fēng)換氣。飲食選擇易消化的粥類、湯類及新鮮水果,避免辛辣刺激食物。密切監(jiān)測(cè)體溫變化,若持續(xù)超過(guò)三天或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮疹、意識(shí)模糊等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。不建議自行使用退熱藥物處理低熱,以免掩蓋病情發(fā)展。