無痛人工流產(chǎn)術后需注意觀察出血量、預防感染、合理休息、調(diào)整飲食及按時復查。主要有術后觀察、抗感染措施、休息管理、營養(yǎng)補充、隨訪復查等關鍵事項。

1、術后觀察

術后24小時內(nèi)需監(jiān)測陰道出血量及腹痛情況。正常出血量少于月經(jīng)量且逐漸減少，若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)腹痛發(fā)熱，可能提示宮腔殘留或感染，需立即就醫(yī)。術后1周內(nèi)避免使用衛(wèi)生棉條，選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。

2、抗感染措施

術后遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片、阿奇霉素片等預防感染。保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，術后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。若出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢等癥狀需及時復診。

3、休息管理

術后臥床休息1-3天，避免劇烈運動和重體力勞動2周。睡眠時采取半臥位有助于宮腔積血排出。長期臥床可能增加靜脈血栓風險，可適當進行床邊活動。

4、營養(yǎng)補充

術后飲食需富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，促進子宮內(nèi)膜修復。避免生冷辛辣食物，適量補充維生素C促進鐵吸收。術后1個月內(nèi)禁止飲酒。

5、隨訪復查

術后7-10天需超聲復查宮腔情況，確認無殘留組織。術后首次月經(jīng)可能延遲30-40天，若超過2個月未恢復月經(jīng)需就診。術后1個月需復查血HCG降至正常范圍。

術后1個月內(nèi)需注意心理調(diào)適，可通過正念冥想緩解焦慮情緒。保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，避免使用陰道沖洗劑。術后3-6個月需落實可靠避孕措施，推薦短效避孕藥或避孕套。出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等貧血癥狀時可適量服用復方硫酸亞鐵葉酸片等補血藥物，但需在醫(yī)生指導下使用。術后身體恢復期間應避免過度勞累和精神壓力，家屬應給予充分的情感支持。