大腦供血不足可通過調整生活方式、控制基礎疾病、藥物治療、手術治療、康復訓練等方式改善。大腦供血不足可能與動脈粥樣硬化、高血壓、頸椎病等因素有關，通常表現為頭暈、頭痛、視物模糊等癥狀。
1、調整生活方式
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上減少高鹽高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。戒煙限酒，適度進行有氧運動如快走或游泳，每周堅持3-5次，每次30分鐘以上。這些措施有助于改善血管彈性，促進血液循環(huán)。
2、控制基礎疾病
高血壓患者需每日監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊等降壓藥。糖尿病患者應定期檢測血糖，使用鹽酸二甲雙胍片或阿卡波糖片控制血糖水平。高血脂人群可服用阿托伐他汀鈣片或非諾貝特膠囊調節(jié)血脂。有效管理這些疾病能減輕血管損傷。
3、藥物治療
改善腦循環(huán)可選用尼莫地平片或鹽酸氟桂利嗪膠囊，這兩種鈣通道阻滯劑能擴張腦血管?？寡“寰奂Ｓ冒⑺酒チ帜c溶片或硫酸氫氯吡格雷片，預防血栓形成。對于伴隨焦慮抑郁者，可短期應用甲鈷胺片或銀杏葉提取物片營養(yǎng)神經。所有藥物均需在神經內科醫(yī)師指導下使用。
4、手術治療
頸動脈狹窄超過70%時，可能需行頸動脈內膜剝脫術清除斑塊。嚴重椎動脈狹窄者可考慮血管內支架植入術。這兩種手術能直接重建血流通路，但需由神經外科評估手術指征。術后需長期服用抗凝藥物預防再狹窄，并定期復查血管超聲。
5、康復訓練
認知功能障礙患者可進行記憶訓練和注意力練習，如拼圖或數字游戲。平衡能力下降者應在康復師指導下練習單腿站立或走直線。語言障礙需配合言語治療師進行發(fā)音訓練。這些康復措施每周3次，持續(xù)3-6個月能顯著改善神經功能缺損。
日常應注意避免突然起身或轉頭等誘發(fā)體位性低血壓的動作，沐浴水溫不宜超過40攝氏度。定期監(jiān)測血壓血糖，每半年復查頸動脈超聲和經顱多普勒。若出現肢體麻木加重或言語不清等新發(fā)癥狀，應立即就醫(yī)。長期伏案工作者建議每小時活動頸椎，選擇高度適宜的枕頭保持頸椎生理曲度。