胃一直疼可能與飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、功能性消化不良等因素有關(guān)。胃疼通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、脹痛或灼燒感，可能伴隨反酸、噯氣、惡心等癥狀。
1、飲食不當(dāng)
長期進(jìn)食辛辣刺激、生冷或油膩食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部持續(xù)性疼痛。這類疼痛多為隱痛或脹痛，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后多可緩解。建議避免空腹飲酒、減少咖啡因攝入，選擇易消化的粥類、面條等食物。
2、胃炎
慢性胃炎可能由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素引起，表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物，同時需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測。
3、胃潰瘍
胃黏膜深層損傷可能導(dǎo)致規(guī)律性上腹痛，常見于餐后1-2小時發(fā)作?？赡芘c胃酸分泌過多、黏膜防御功能下降有關(guān)。奧美拉唑腸溶膠囊、法莫替丁片、膠體果膠鉍膠囊等藥物可抑制胃酸并保護(hù)黏膜，但需胃鏡確診后使用。
4、胃食管反流病
胃內(nèi)容物反流刺激食管可引起胸骨后灼痛，平臥時加重。與食管下括約肌功能障礙相關(guān)，建議睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米。必要時使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、多潘立酮片等藥物。
5、功能性消化不良
排除器質(zhì)性疾病后，胃腸動力異?；騼?nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致持續(xù)性上腹不適。建議少食多餐、避免精神緊張，可嘗試復(fù)方消化酶膠囊、馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸功能。
長期胃疼患者需保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神壓力。飲食上選擇溫軟易消化食物，細(xì)嚼慢咽，忌煙酒及濃茶。注意觀察疼痛性質(zhì)變化，若出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等警示癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。建議40歲以上人群定期進(jìn)行胃鏡檢查，幽門螺桿菌感染者應(yīng)完成規(guī)范根治治療。