拇外翻手術(shù)后一般需要4-8周才能恢復(fù)行走。具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
拇外翻手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間主要分為兩個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-4周，此時(shí)患足需保持制動(dòng)狀態(tài)，避免負(fù)重行走。醫(yī)生通常會(huì)建議使用拐杖或助行器輔助移動(dòng)，同時(shí)配合冰敷和抬高患肢以減輕腫脹。第二階段為術(shù)后4-8周，經(jīng)復(fù)查確認(rèn)骨愈合良好后，可逐步開始部分負(fù)重訓(xùn)練，從短時(shí)間站立過渡到緩慢行走。此階段需穿戴醫(yī)用矯形鞋或支具保護(hù)足部，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
拇外翻術(shù)后恢復(fù)期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，初期可進(jìn)行足趾被動(dòng)屈伸活動(dòng)防止關(guān)節(jié)僵硬，后期逐步增加踝泵運(yùn)動(dòng)和平衡練習(xí)。飲食上應(yīng)多攝入富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、魚肉等促進(jìn)骨骼修復(fù)，避免辛辣刺激食物影響傷口愈合。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止跑跳、爬山等劇烈活動(dòng)，定期復(fù)查X光片評(píng)估恢復(fù)情況。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、切口滲液等異常需及時(shí)就醫(yī)。