失眠可掛神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或睡眠醫(yī)學科。失眠可能與精神壓力、焦慮抑郁、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌紊亂或藥物副作用等因素有關。
1、神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)內(nèi)科主要排查由神經(jīng)系統(tǒng)疾病引發(fā)的失眠。若伴隨頭痛、頭暈、肢體麻木或記憶力減退等癥狀,可能與腦供血不足、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)病變有關。醫(yī)生可能建議進行腦電圖、頭顱CT或核磁共振檢查,并開具調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物如甲鈷胺片、谷維素片或艾司唑侖片。
2、精神心理科
長期失眠合并情緒低落、興趣減退或過度擔憂時,需考慮焦慮癥、抑郁癥等精神心理疾病。該科室通過心理評估量表篩查,可能采用認知行為治療或聯(lián)合抗抑郁藥物如鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等干預。
3、睡眠醫(yī)學科
部分醫(yī)院設有睡眠???,針對頑固性失眠、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病。通過多導睡眠監(jiān)測評估睡眠結(jié)構(gòu),可能涉及持續(xù)氣道正壓通氣治療或使用右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片等調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律的藥物。
失眠患者就診前可記錄1-2周睡眠日記,包括入睡時間、夜間覺醒次數(shù)及日間狀態(tài)。避免睡前飲用咖啡、濃茶,保持臥室安靜黑暗。適度進行瑜伽、冥想等放松訓練,若癥狀持續(xù)超過1個月或伴隨嚴重日間功能障礙,建議盡快??凭驮\。