家用血壓儀選擇需根據(jù)測量準(zhǔn)確性、操作便捷性及適用人群決定，推薦上臂式電子血壓儀作為首選，腕式電子血壓儀適合特定人群，水銀血壓儀不推薦家庭使用。
上臂式電子血壓儀測量結(jié)果更接近臨床標(biāo)準(zhǔn)，其袖帶纏繞上臂的設(shè)計(jì)能更好捕捉動脈壓力信號，適合中老年或血壓波動較大人群。這類產(chǎn)品多具備記憶存儲功能，部分型號支持藍(lán)牙數(shù)據(jù)傳輸，方便長期監(jiān)測。腕式電子血壓儀體積小巧便于攜帶，但測量時需保持手腕與心臟平齊，適合體型較瘦或經(jīng)常出差人士，其測量精度易受血管硬化影響。水銀血壓儀雖然測量精準(zhǔn)，但存在汞泄漏風(fēng)險且需專業(yè)聽診技術(shù)，不符合家庭自測場景需求。
電子血壓儀的核心差異體現(xiàn)在壓力傳感器精度和算法優(yōu)化上，通過ESH、AAMI等國際認(rèn)證的產(chǎn)品可靠性更高。部分高端型號配備不規(guī)則心跳檢測、晨峰高血壓提示等智能功能，但基礎(chǔ)款已能滿足常規(guī)監(jiān)測。購買時需注意袖帶尺寸匹配臂圍，兒童或肥胖人群應(yīng)選擇專用型號。使用時應(yīng)避免測量前30分鐘飲用咖啡或吸煙，每天固定時段測量并記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。
定期校準(zhǔn)是保證測量準(zhǔn)確的關(guān)鍵，電子血壓儀建議每1-2年返廠校準(zhǔn)一次，日?？赏ㄟ^對比醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量值進(jìn)行驗(yàn)證。測量時保持坐姿背部挺直，雙腳平放地面，袖帶與心臟處于同一水平線，測量前靜坐5分鐘。避免在寒冷環(huán)境或膀胱充盈時測量，同一時段連續(xù)測量需間隔2分鐘以上。建立血壓日記記錄測量時間、用藥情況及身體狀態(tài)，復(fù)診時攜帶數(shù)據(jù)有助于醫(yī)生評估治療效果。高血壓患者應(yīng)每周測量3-5次，血壓穩(wěn)定者可適當(dāng)減少頻次。