孕晚期胃疼可能與子宮增大壓迫胃腸、胃酸反流、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、妊娠期高血壓疾病等因素有關(guān)。孕晚期胃疼通常表現(xiàn)為上腹部灼熱感、脹痛、反酸等癥狀，可通過調(diào)整飲食、少量多餐、保持坐姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。

1、子宮壓迫

隨著胎兒發(fā)育，增大的子宮會向上壓迫胃部，導(dǎo)致胃容量減少、賁門括約肌松弛。這種生理性壓迫可能引發(fā)飯后飽脹感或隱痛，尤其在平躺時加重。建議孕婦采取左側(cè)臥位休息，進(jìn)食后保持直立姿勢30分鐘，避免穿緊身衣物。

2、胃酸反流

孕激素水平升高會減弱食管下段括約肌張力，胃酸容易反流刺激食管黏膜。典型癥狀為胸骨后燒灼感，可能伴隨噯氣。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護劑，避免食用巧克力、薄荷等降低括約肌壓力的食物。

3、飲食因素

過量進(jìn)食高脂、辛辣食物或暴飲暴食會加重胃腸負(fù)擔(dān)。孕期胃腸蠕動減慢，食物滯留時間延長易產(chǎn)生脹氣疼痛。建議每日分5-6餐，選擇易消化的蒸煮類食物，如山藥粥、南瓜羹等，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)排空。

4、胃腸功能紊亂

孕期自主神經(jīng)調(diào)節(jié)變化可能導(dǎo)致腸易激綜合征樣癥狀，出現(xiàn)陣發(fā)性絞痛伴排便習(xí)慣改變。這種情況需排除感染性腹瀉，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群，避免自行服用止瀉藥物。

5、妊娠期高血壓

妊娠期高血壓疾病引起的上腹痛多位于右上腹，可能伴隨頭痛、視物模糊，提示重度子癇前期風(fēng)險。這種病理狀態(tài)需立即就醫(yī)監(jiān)測血壓、尿蛋白，可能需要使用拉貝洛爾片控制血壓，嚴(yán)重時需終止妊娠。

孕晚期出現(xiàn)胃疼時，建議記錄疼痛部位、持續(xù)時間及誘發(fā)因素。日常避免彎腰、提重物等增加腹壓的動作，睡眠時墊高枕頭15厘米。若疼痛持續(xù)超過2小時、伴隨嘔吐或胎動異常，需緊急就診排除胎盤早剝等嚴(yán)重并發(fā)癥。保持飲食清淡規(guī)律，每日飲水量控制在1500-2000毫升，適量補充維生素B族有助于維持消化功能。