咳嗽和喉嚨痛時(shí)通常能吃雞蛋，但需注意適量。
咳嗽、喉嚨痛是常見的上呼吸道不適癥狀，通常并不需要特別限制食物攝入，但建議避免食用過于辛辣、油膩、刺激的食物，如辣椒、芥末、炸雞等，日常飲食應(yīng)保持清淡，以減少對(duì)喉嚨的進(jìn)一步刺激。雞蛋是一種常見的富含營養(yǎng)的食物，并不對(duì)咳嗽或喉嚨痛產(chǎn)生不良影響，反而含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、卵磷脂等，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。因此，適量食用雞蛋對(duì)于大多數(shù)咳嗽、喉嚨痛的患者而言是可以的。但是食用雞蛋應(yīng)注意適量，避免食用過多增加胃腸道負(fù)擔(dān)。同時(shí)在烹飪雞蛋時(shí)，盡量選擇煮雞蛋或做雞蛋湯的形式，避免煎或炒這類比較油膩的烹飪方式，避免加入過多的調(diào)味料。
建議咳嗽和喉嚨痛患者及時(shí)就醫(yī)接受治療，平時(shí)除了注意飲食調(diào)節(jié)外，還需要避免吸入有害氣體，保持空氣清新，增強(qiáng)身體抵抗力。