新冠感染初期癥狀主要有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退、肌肉酸痛等表現(xiàn)。
一、發(fā)熱
發(fā)熱是新冠病毒感染最常見的早期癥狀之一，通常表現(xiàn)為體溫超過37.3攝氏度。這種發(fā)熱可能突然出現(xiàn)，也可能逐漸升高，部分患者可能伴有畏寒、寒戰(zhàn)等不適感。發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)被激活、對抗病毒的一種防御反應(yīng)。
二、干咳
干咳是另一個典型的早期癥狀，表現(xiàn)為無痰或僅有少量白色泡沫痰的刺激性咳嗽?？人钥赡艹掷m(xù)存在，在說話、深呼吸或夜間躺下時可能加重。這是由于病毒主要侵襲呼吸道黏膜，引起局部炎癥和刺激所致。
三、乏力
患者常感到異常的疲倦和精力不足，即使休息后也難以緩解。這種乏力感可能非常明顯，影響日?；顒雍凸ぷ髂芰?。其發(fā)生與病毒感染后機(jī)體產(chǎn)生炎癥反應(yīng)、能量消耗增加以及可能出現(xiàn)的輕微缺氧有關(guān)。
四、嗅覺或味覺減退
部分患者在感染初期可能出現(xiàn)嗅覺不靈敏、聞不到氣味，或味覺遲鈍、吃東西感覺味道變淡甚至消失的情況。這被認(rèn)為是病毒影響了鼻腔和口腔中負(fù)責(zé)感知?dú)馕逗臀兜赖纳窠?jīng)細(xì)胞功能，通常在病程后期或康復(fù)期可逐漸恢復(fù)。
五、肌肉酸痛
全身肌肉，尤其是背部、四肢的酸痛感較為常見，有時會被描述為類似劇烈運(yùn)動后的肌肉疲勞。這種酸痛與病毒在體內(nèi)引發(fā)的全身性炎癥反應(yīng)有關(guān)，炎癥介質(zhì)釋放會導(dǎo)致肌肉組織產(chǎn)生不適。
出現(xiàn)上述癥狀時，建議居家休息，多喝溫水，保證充足睡眠，并密切監(jiān)測體溫和癥狀變化。飲食上宜選擇清淡、易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如粥、蒸蛋、瘦肉湯和新鮮蔬菜水果，避免油膩辛辣。保持室內(nèi)空氣流通，單獨(dú)使用餐具，做好個人衛(wèi)生。若出現(xiàn)高熱持續(xù)不退、呼吸困難、胸痛、意識模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。康復(fù)期間可根據(jù)自身情況，進(jìn)行散步等溫和的體力活動，逐步恢復(fù)體能，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。