感染新型冠狀病毒肺炎初期，患者通常會出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退、鼻塞流涕等癥狀。

一、發(fā)熱

發(fā)熱是新冠感染初期最常見的癥狀之一，通常表現(xiàn)為體溫超過37.3攝氏度。這種發(fā)熱可能持續(xù)數(shù)天，體溫可達(dá)到中等程度或高熱。發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)對病毒入侵產(chǎn)生反應(yīng)的表現(xiàn)，有助于抑制病毒復(fù)制。患者在此期間應(yīng)注意休息，保證充足的液體攝入，使用物理降溫方法如溫水擦浴，若體溫持續(xù)過高或引起明顯不適，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用解熱鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片。

二、干咳

干咳是新冠病毒攻擊呼吸道黏膜后引發(fā)的常見癥狀，咳嗽時通常沒有痰液或僅有少量白色黏液。這種刺激性咳嗽可能較為劇烈，尤其在夜間或說話時加重?？人允呛粑狼宄愇锖头置谖锏姆烙苑瓷?。患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，避免吸入刺激性氣體，多飲用溫水以舒緩咽喉。若咳嗽嚴(yán)重影響休息或生活，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)咳藥物，如氫溴酸右美沙芬口服溶液、枸櫞酸噴托維林片或復(fù)方福爾可定口服溶液。

三、乏力

感染初期，患者常感到明顯的全身乏力、肌肉酸痛和精神不振。這種疲勞感可能與病毒引起的全身性炎癥反應(yīng)及能量消耗增加有關(guān)。乏力程度因人而異，可能從輕微的疲倦感到嚴(yán)重的虛弱無力?；颊咝枰ＷC充足的臥床休息，避免進(jìn)行體力勞動或劇烈運(yùn)動，飲食上注意攝入易于消化且富含營養(yǎng)的食物，如粥、面條和新鮮蔬菜水果，以幫助身體恢復(fù)。

四、嗅覺或味覺減退

部分患者在感染初期可能出現(xiàn)嗅覺減退、味覺遲鈍甚至喪失的情況。這通常是因?yàn)椴《居绊懥吮乔缓涂谇粌?nèi)的嗅覺與味覺感受細(xì)胞。患者可能聞不到食物的氣味，或感覺食物味道變得平淡。這種情況多為暫時性，隨著病情好轉(zhuǎn)大多可以恢復(fù)。在恢復(fù)期間，患者應(yīng)注意飲食安全，避免因味覺失靈而攝入變質(zhì)食物，并保持口腔清潔。

五、鼻塞流涕

鼻塞和流涕也是新冠感染初期的常見表現(xiàn)，癥狀與普通感冒類似。患者可能感覺鼻腔不通氣，并有清水樣或黏液樣鼻涕流出。這主要是病毒引起上呼吸道黏膜充血和分泌物增多所致?；颊呖梢允褂蒙睇}水沖洗鼻腔以緩解不適，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸已知的過敏原。若癥狀持續(xù)不緩解，可咨詢醫(yī)生后使用鼻用減充血劑，如鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。

感染新冠后，除了密切關(guān)注上述癥狀并及時進(jìn)行抗原或核酸檢測外，做好居家護(hù)理至關(guān)重要?；颊邞?yīng)單獨(dú)居住在一個通風(fēng)良好的房間，與家人分餐，并佩戴口罩以減少傳播風(fēng)險。每天定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。飲食上應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、魚肉、瘦肉及各類新鮮蔬菜水果，同時保證每日充足的飲水量。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，對經(jīng)常接觸的物體表面進(jìn)行消毒。保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體有足夠能量對抗病毒。如果出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、意識模糊或原有基礎(chǔ)疾病明顯加重等高危癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。整個康復(fù)期間，保持積極平和的心態(tài)對于身體恢復(fù)同樣重要。