低燒伴嘔吐可通過(guò)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、物理降溫、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。低燒嘔吐可能與胃腸炎、上呼吸道感染、食物中毒、中暑、腦膜炎等因素有關(guān)。
1、補(bǔ)充水分
低燒嘔吐可能導(dǎo)致體液丟失，需少量多次飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽，避免一次性大量飲水刺激胃腸?？蛇x用含有電解質(zhì)的飲品，如稀釋后的運(yùn)動(dòng)飲料或米湯。若嘔吐劇烈無(wú)法進(jìn)食，可嘗試含服冰塊緩解。
2、調(diào)整飲食
嘔吐緩解后應(yīng)從清淡流食開(kāi)始，如米粥、藕粉等，逐步過(guò)渡到軟質(zhì)食物。避免高脂、高糖及刺激性食物。嬰幼兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但需減少單次喂養(yǎng)量，增加喂養(yǎng)頻次。
3、物理降溫
體溫低于38.5℃時(shí)優(yōu)先采用物理降溫，用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，避免使用酒精。保持環(huán)境通風(fēng)，穿著透氣衣物。兒童可選用退熱貼，但需注意皮膚過(guò)敏反應(yīng)。
4、觀察癥狀
記錄嘔吐頻率、體溫變化及伴隨癥狀，如頭痛、腹瀉、皮疹等。注意觀察有無(wú)脫水表現(xiàn)，如尿量減少、口唇干裂。若出現(xiàn)嗜睡、頸項(xiàng)強(qiáng)直、持續(xù)高熱需立即就醫(yī)。
5、及時(shí)就醫(yī)
嘔吐持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或體溫超過(guò)38.5℃時(shí)應(yīng)就診，嬰幼兒、孕婦及老年人癥狀加重需提前就醫(yī)。可能需進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢測(cè)等檢查，遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。
癥狀緩解后應(yīng)保持充足休息，逐步恢復(fù)飲食營(yíng)養(yǎng)，可適量補(bǔ)充含鉀、鈉的食物如香蕉、土豆。日常注意手衛(wèi)生及飲食清潔，避免生冷食物?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或嘔吐加重，需復(fù)查排除其他疾病可能。居家可備電子體溫計(jì)和口服補(bǔ)液鹽，但不要自行使用止吐藥或抗生素。