感冒鼻塞可能是環(huán)境刺激、病毒感染、過敏反應、鼻竇炎、鼻腔結構異常等因素引起。
1、環(huán)境刺激
干燥空氣、冷空氣、煙霧等環(huán)境因素可直接刺激鼻黏膜，引起血管擴張和分泌物增多。這類鼻塞在改善環(huán)境后可迅速緩解。使用加濕器、避免煙霧刺激、佩戴口罩等措施有助于預防環(huán)境因素導致的鼻塞。
2、病毒感染
感冒鼻塞常見的原因是病毒感染，尤其是鼻病毒、冠狀病毒等。這些病毒侵入鼻腔黏膜后，會導致黏膜充血腫脹，鼻腔通氣受阻。病毒感染引起的鼻塞通常伴隨打噴嚏、流鼻涕等癥狀，一般持續(xù)一周左右可自行緩解。治療以休息、多飲水為主。
3、過敏反應
過敏性鼻炎是導致鼻塞的另一常見原因。當過敏原如花粉、塵螨等刺激鼻腔時，會引發(fā)組胺釋放，導致鼻黏膜水腫。這類鼻塞常伴有鼻癢、連續(xù)打噴嚏等癥狀。避免接觸過敏原和遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物有助于緩解癥狀，如麻黃堿苯海拉明片、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪口服溶液等。
4、鼻竇炎
急性或慢性鼻竇炎均可引起持續(xù)性鼻塞。炎癥導致鼻竇開口阻塞，分泌物潴留，壓迫鼻腔空間。患者常伴有頭痛、面部壓痛等癥狀。治療需針對病因，細菌性鼻竇炎這需遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿奇霉素膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素膠囊等。
5、鼻腔結構異常
鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等解剖結構問題可導致機械性鼻塞。這類鼻塞多為持續(xù)性，不受感冒影響。嚴重者可能需要遵醫(yī)囑進行手術矯正。鼻腔結構異常還容易并發(fā)鼻竇炎，加重鼻塞癥狀。
感冒鼻塞期間應保持室內空氣流通，適當提高環(huán)境濕度。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的水果蔬菜。若鼻塞持續(xù)超過兩周，或伴隨發(fā)熱、膿性鼻涕等癥狀，應及時就醫(yī)檢查。