睫毛掉進(jìn)眼睛里可通過眨眼、沖洗、棉簽蘸取、就醫(yī)處理等方式取出。睫毛進(jìn)入眼睛通常由外力刺激、眼部干燥、揉眼等因素引起,可能伴隨異物感、流淚、充血等癥狀。
1、眨眼
輕輕閉眼并重復(fù)眨眼動作,利用眼瞼與淚液的流動促使睫毛自然排出。避免用力揉搓眼睛,以免劃傷角膜。若異物感持續(xù)存在,需改用其他方法。
2、沖洗
使用人工淚液或生理鹽水沖洗眼睛,將睫毛沖至眼角后用干凈棉球擦拭。沖洗時需翻開上下眼瞼,確保無殘留。此方法適用于睫毛附著在結(jié)膜表面的情況。
3、棉簽蘸取
洗凈雙手后,用蘸濕的醫(yī)用棉簽輕輕觸碰睫毛邊緣,順睫毛生長方向?qū)⑵湔吵?。操作時需他人協(xié)助固定眼瞼,避免棉簽直接接觸角膜。
4、就醫(yī)處理
若睫毛嵌入角膜或引發(fā)劇烈疼痛、視力模糊,應(yīng)立即就醫(yī)。眼科醫(yī)生可能使用裂隙燈定位異物,并通過專業(yè)器械取出,必要時開具左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。
5、預(yù)防護(hù)理
避免用力揉眼,佩戴護(hù)目鏡防風(fēng)沙。干眼癥患者可定期使用玻璃酸鈉滴眼液保持濕潤。卸妝時選用無纖維殘留的卸妝棉,減少睫毛脫落概率。
日常需保持眼部清潔,避免使用劣質(zhì)化妝品。游泳或處于多塵環(huán)境時建議佩戴護(hù)目鏡。若頻繁出現(xiàn)睫毛脫落,需排查瞼緣炎、維生素缺乏等潛在問題,并適量補充維生素B族及優(yōu)質(zhì)蛋白。眼部不適持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)膿性分泌物時,須及時至眼科就診。