感染艾滋病的途徑主要有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種。
一、性接觸傳播
性接觸傳播是艾滋病最主要的傳播途徑。艾滋病病毒感染者的精液、陰道分泌物中含有大量病毒。在無保護(hù)措施的陰道性交、肛交或口交過程中，如果發(fā)生黏膜破損，病毒可通過破損處進(jìn)入另一方的血液系統(tǒng)導(dǎo)致感染。使用安全套是預(yù)防經(jīng)性途徑傳播艾滋病的有效方法。存在多個性伴侶、患有其他性傳播疾病導(dǎo)致生殖器黏膜破損等情況，會增加感染風(fēng)險。
二、血液傳播
血液傳播是指輸入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，或與感染者共用被病毒污染的注射器、針頭等醫(yī)療器械。使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的器械進(jìn)行紋身、穿耳、針灸，以及共用剃須刀、牙刷等可能帶有微量血液的個人用品，也存在理論上的傳播風(fēng)險。目前，我國對臨床用血和血液制品實行嚴(yán)格的艾滋病病毒篩查，經(jīng)輸血傳播的概率已極低。靜脈注射吸毒者共用針具是導(dǎo)致血液傳播的重要危險行為。
三、母嬰傳播
母嬰傳播是指感染艾滋病病毒的女性在懷孕、分娩或哺乳過程中將病毒傳染給胎兒或嬰兒。病毒可通過胎盤、產(chǎn)道中的血液和分泌物以及母乳傳播給新生兒。通過規(guī)范的孕期抗病毒治療、選擇安全的分娩方式以及避免母乳喂養(yǎng)，可以顯著降低母嬰傳播的概率，使傳播率降至較低水平。
艾滋病病毒不會通過日常接觸傳播，如共同就餐、握手、擁抱、共用辦公用品、共用游泳池或馬桶等。蚊蟲叮咬也不會傳播艾滋病病毒。了解傳播途徑有助于消除不必要的恐懼和歧視，并采取科學(xué)有效的預(yù)防措施。預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵在于避免高危行為，如堅持正確使用安全套、不共用注射器、不擅自輸血或使用血制品。若發(fā)生高危暴露，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下盡快進(jìn)行暴露后預(yù)防。定期進(jìn)行艾滋病檢測，有助于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，改善預(yù)后并減少進(jìn)一步傳播。