孕期一般能吃甜豆，可以補充膳食纖維和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。

甜豆含有豐富的膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動，預(yù)防孕期便秘。甜豆中的維生素C和葉酸含量較高，葉酸對胎兒神經(jīng)管發(fā)育有重要作用。甜豆還含有一定量的植物蛋白和礦物質(zhì)，能為孕婦提供多種營養(yǎng)。甜豆需要徹底煮熟后食用，避免生食導(dǎo)致消化不良。對豆類過敏的孕婦應(yīng)避免食用甜豆，以免引發(fā)過敏反應(yīng)。

孕期飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，甜豆可以適量食用但不宜過量。建議將甜豆與其他蔬菜搭配食用，保證食物多樣性。烹飪時應(yīng)徹底加熱，避免生食或半生不熟。日常飲食中可交替食用不同種類的豆類，如豌豆、毛豆等，以獲得更全面的營養(yǎng)。若食用后出現(xiàn)腹脹、皮疹等不適癥狀，應(yīng)立即停止食用并咨詢醫(yī)生。