人流后肚子疼一般持續(xù)1-3天，少數(shù)可能持續(xù)5-7天。疼痛程度與持續(xù)時間因人而異，通常與子宮收縮、術后恢復情況有關。
人流手術后子宮需要通過收縮恢復到孕前狀態(tài)，這種收縮會引起下腹陣發(fā)性疼痛，類似痛經(jīng)感。多數(shù)患者在術后1-3天內(nèi)疼痛逐漸減輕，表現(xiàn)為間歇性隱痛或墜脹感，活動時可能加重。術后24小時內(nèi)疼痛較明顯，可能伴隨少量陰道出血，這是正常生理現(xiàn)象。若疼痛持續(xù)超過3天未緩解，或出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱、異常分泌物等情況，需警惕感染、宮腔殘留等并發(fā)癥。術后適當休息、避免劇烈運動、熱敷下腹部可幫助緩解疼痛。遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物可促進子宮復舊。
人流后應注意保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。術后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，避免重體力勞動和劇烈運動。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚肉、雞蛋，適量補充動物肝臟等含鐵食物預防貧血。術后2周需復查超聲確認宮腔恢復情況，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱、異常陰道流血或分泌物增多等情況應及時就醫(yī)。保持良好心態(tài)，保證充足睡眠有助于身體恢復。