懷孕期間同房一般是可以的，但需注意姿勢選擇、頻率控制和身體反應(yīng)。孕早期和孕晚期需格外謹(jǐn)慎，孕中期相對安全。

孕早期胚胎著床不穩(wěn)定，劇烈運(yùn)動(dòng)可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，建議避免壓迫腹部的姿勢，如女上位。孕中期胎盤形成穩(wěn)定，胎兒發(fā)育平穩(wěn)，可選擇側(cè)臥位等舒適姿勢，動(dòng)作需輕柔緩慢。孕晚期子宮增大明顯，同房可能刺激宮縮誘發(fā)早產(chǎn)，需減少頻率并避免深度插入。同房過程中出現(xiàn)腹痛、陰道出血或流液需立即停止。孕婦患有前置胎盤、宮頸機(jī)能不全等高危妊娠情況時(shí)禁止同房。

同房前后需注意清潔衛(wèi)生，使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)。避免對乳房過度刺激以防誘發(fā)宮縮。建議選擇非插入式親密行為替代，如愛撫、擁抱等。伴侶需充分尊重孕婦意愿，出現(xiàn)任何不適立即停止。定期產(chǎn)檢時(shí)可就同房安全性咨詢醫(yī)生，根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。

保持適度親密關(guān)系有助于夫妻情感交流，但需以孕婦舒適度為優(yōu)先考量。日?？赏ㄟ^散步、孕婦瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)維持身體活力，攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的食物，保證充足睡眠。若出現(xiàn)規(guī)律宮縮、胎動(dòng)異?；蜿幍婪置谖锔淖兊惹闆r，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。