山茱萸具有補益肝腎、收斂固澀的功效，常用于改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精滑精等癥狀。山茱萸的主要作用包括調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、保護心血管等。
1、補益肝腎
山茱萸歸肝經(jīng)與腎經(jīng)，其酸澀性溫的特性有助于滋養(yǎng)肝腎精血。對于肝腎不足引起的腰膝酸軟、下肢無力、須發(fā)早白等癥狀有改善作用。臨床常與熟地黃、山藥等配伍使用，如六味地黃丸。肝腎陰虛者可能出現(xiàn)潮熱盜汗、視力模糊等伴隨表現(xiàn)。
2、收斂固脫
山茱萸的收澀作用能固攝下焦，適用于遺精、滑精、夜尿頻多等腎氣不固癥狀。對于女性崩漏、帶下過多也有調(diào)理效果。常與龍骨、牡蠣等收斂藥同用。長期遺精可能導致神疲乏力、耳鳴心悸等繼發(fā)癥狀。
3、調(diào)節(jié)免疫
山茱萸多糖成分可增強巨噬細胞活性，促進淋巴細胞增殖，幫助提高機體抵抗力。適用于免疫力低下導致的反復(fù)感冒、傷口愈合緩慢等情況。動物實驗顯示其能提升免疫球蛋白水平，但需避免過量服用以防免疫過度激活。
4、抗氧化
山茱萸含有的馬錢子苷、莫諾苷等成分具有清除自由基的作用，可減輕氧化應(yīng)激對細胞的損傷。對于延緩皮膚衰老、改善記憶力減退有一定輔助效果。建議搭配富含維生素C的蔬菜水果協(xié)同增效。
5、保護心血管
山茱萸提取物能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，同時調(diào)節(jié)血脂代謝。對動脈粥樣硬化、心絞痛等心血管疾病有預(yù)防作用。使用時需監(jiān)測血壓，避免與降壓藥產(chǎn)生相互作用。心功能不全者可能出現(xiàn)胸悶氣短等伴隨癥狀。
使用山茱萸時可選擇煎湯或入丸散，每日用量一般不超過12克。濕熱體質(zhì)者慎用，以免加重小便黃赤、舌苔厚膩等癥狀。建議在中醫(yī)師指導下配伍使用，服藥期間保持作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累。可配合八段錦、太極拳等舒緩運動增強調(diào)理效果，飲食上適當增加黑豆、核桃等補腎食材。