早期冠心病可通過調整飲食、規(guī)律運動、控制危險因素、藥物治療、定期復查等方式治療。早期冠心病通常由動脈粥樣硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等因素引起。
1、調整飲食
減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，增加膳食纖維含量高的食物，如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等。限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，避免腌制食品。適量補充富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚、堅果等。避免暴飲暴食，控制總熱量攝入，維持健康體重。
2、規(guī)律運動
每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。運動強度以微微出汗、能正常說話但不適合唱歌為宜。避免劇烈運動和競技性體育活動。運動前后做好熱身和放松，循序漸進增加運動量。合并其他疾病者需在醫(yī)生指導下制定運動方案。
3、控制危險因素
嚴格戒煙并避免二手煙暴露。將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者建議控制在130/80毫米汞柱以下。通過飲食和藥物將低密度脂蛋白膽固醇控制在2.6毫摩爾每升以下。糖尿病患者需將糖化血紅蛋白控制在7%以下。保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。
4、藥物治療
遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片預防血栓形成。服用阿托伐他汀鈣片調節(jié)血脂，穩(wěn)定動脈斑塊。血壓偏高者可選用苯磺酸氨氯地平片控制血壓。心絞痛發(fā)作時可舌下含服硝酸甘油片緩解癥狀。使用琥珀酸美托洛爾緩釋片降低心肌耗氧量。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用，不可自行調整劑量。
5、定期復查
每3-6個月復查血脂、血糖、肝腎功能等指標。每年進行一次心電圖和心臟超聲檢查。出現(xiàn)胸悶、胸痛癥狀加重或頻率增加時及時就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)生建議完善冠狀動脈CT或造影檢查。建立健康檔案，長期隨訪疾病進展情況。
早期冠心病患者需建立健康的生活方式，保持樂觀積極的心態(tài)。注意氣候變化，避免寒冷刺激誘發(fā)心絞痛。隨身攜帶急救藥物，外出時有人陪同。學習心肺復蘇等急救知識，家庭成員也應掌握相關技能。定期參加醫(yī)院組織的健康教育活動，了解疾病管理最新進展。通過綜合干預措施，多數(shù)早期冠心病患者可獲得良好預后。