喝益母草有助于調(diào)理月經(jīng)、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、改善水腫及輔助治療婦科炎癥。益母草是中醫(yī)常用的婦科草藥，含有益母草堿等活性成分，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
1、調(diào)理月經(jīng)
益母草能活血調(diào)經(jīng)，適用于月經(jīng)量少、周期紊亂。其有效成分可促進(jìn)子宮收縮，幫助子宮內(nèi)膜脫落，改善氣血瘀滯引起的月經(jīng)不調(diào)。使用前需排除妊娠及器質(zhì)性疾病。
2、緩解痛經(jīng)
益母草通過舒張子宮平滑肌、改善盆腔血液循環(huán)，減輕氣滯血瘀型痛經(jīng)?？膳湮榧t糖水煎服用，但子宮內(nèi)膜異位癥等病理性痛經(jīng)需結(jié)合藥物治療。
3、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)
產(chǎn)后遵醫(yī)囑服用益母草制劑如益母草顆粒，能加速惡露排出、促進(jìn)子宮復(fù)舊。需注意出血量異常或感染時(shí)禁用，避免與抗凝藥物同服。
4、改善水腫
益母草具有利尿作用，對(duì)輕中度水腫有一定緩解效果。其機(jī)理可能與調(diào)節(jié)水鈉代謝有關(guān)，但心源性或腎性水腫需針對(duì)病因治療。
5、輔助治療婦科炎癥
益母草聯(lián)合抗生素可用于慢性盆腔炎等疾病的輔助治療，其抗炎成分能減輕組織充血。急性感染期應(yīng)以西醫(yī)治療為主。
使用益母草期間應(yīng)避免生冷辛辣食物，體質(zhì)虛寒者需配伍溫補(bǔ)藥材。建議每日飲水量保持在1500-2000毫升，適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。出現(xiàn)過敏反應(yīng)如皮膚瘙癢、腹瀉時(shí)應(yīng)立即停用。長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)肝腎功能，孕婦、哺乳期婦女及未成年女性使用前必須咨詢中醫(yī)師。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，煎煮時(shí)間不宜超過20分鐘以免有效成分流失。