癌癥早期篩查方法主要有低劑量螺旋CT、胃腸鏡檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測、乳腺鉬靶檢查和宮頸細(xì)胞學(xué)檢查等。早期篩查有助于發(fā)現(xiàn)潛在癌變，提高治愈率。
1、低劑量螺旋CT
適用于肺癌高風(fēng)險人群篩查，如長期吸煙者或有肺癌家族史者。該檢查輻射量低于常規(guī)CT，能清晰顯示肺部微小結(jié)節(jié)。發(fā)現(xiàn)可疑結(jié)節(jié)需結(jié)合病理活檢進(jìn)一步確診。
2、胃腸鏡檢查
胃鏡可發(fā)現(xiàn)食管、胃部早期癌變，腸鏡能檢測結(jié)直腸息肉及腫瘤。建議40歲以上人群每3-5年檢查一次，有消化道腫瘤家族史者應(yīng)提前篩查。檢查前需進(jìn)行腸道準(zhǔn)備。
3、腫瘤標(biāo)志物檢測
通過血液檢測特定蛋白質(zhì)水平，如AFP篩查肝癌、CA125輔助卵巢癌監(jiān)測。但單一標(biāo)志物特異性有限，需結(jié)合影像學(xué)檢查綜合判斷。異常升高時需排查其他非腫瘤因素。
4、乳腺鉬靶檢查
針對40歲以上女性乳腺癌篩查的金標(biāo)準(zhǔn)，能發(fā)現(xiàn)微小鈣化灶。建議每年檢查一次，致密型乳腺需聯(lián)合超聲檢查。檢查時需壓迫乳房，可能有短暫不適感。
5、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查
即TCT檢查，可檢出宮頸癌前病變。21-65歲女性建議每3年篩查一次，30歲以上可聯(lián)合HPV檢測。采樣時使用軟刷刮取宮頸脫落細(xì)胞，過程無創(chuàng)。
除定期篩查外，保持健康生活方式對癌癥預(yù)防至關(guān)重要。建議戒煙限酒，控制體重在正常范圍，每日攝入充足蔬菜水果，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運動。避免加工肉類及霉變食物，注意防曬，接種HPV疫苗和乙肝疫苗。出現(xiàn)不明原因消瘦、持續(xù)疼痛或異常出血等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。