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喂奶乳房有硬塊但不疼怎么治療

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徐建威 普外科 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
掛號

喂奶時乳房出現(xiàn)無痛硬塊通常與乳汁淤積有關(guān),可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、排空乳汁、使用吸奶器、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。哺乳期乳腺堵塞可能由哺乳間隔過長、內(nèi)衣過緊、寶寶銜乳姿勢錯誤、乳腺管狹窄、細菌感染等因素引起。

1、熱敷按摩

哺乳前用40℃左右溫毛巾熱敷硬塊部位5-10分鐘,配合指腹順時針輕柔按摩,有助于擴張乳腺管。注意避免用力擠壓,熱敷后立即哺乳或使用吸奶器排乳。若皮膚發(fā)紅或出現(xiàn)發(fā)熱癥狀需停止熱敷。

2、調(diào)整哺乳姿勢

讓寶寶下巴對準硬塊方向吮吸,采用橄欖球式或側(cè)臥式哺乳體位,增加患側(cè)哺乳頻率。哺乳時用手掌根部從乳房基底部向乳頭方向推壓,幫助疏通堵塞。每次哺乳時間控制在15-20分鐘。

3、排空乳汁

哺乳后若仍有脹感,需手動或使用吸奶器排空乳汁。拇指與食指呈C形按壓乳暈后方,交替擠壓各象限。電動吸奶器選擇適宜吸力檔位,單側(cè)使用不超過15分鐘。避免乳汁殘留超過3小時。

4、使用吸奶器

選擇雙側(cè)電動吸奶器更高效,使用前清潔乳頭并調(diào)節(jié)至舒適負壓。吸乳時配合按摩硬塊區(qū)域,每日使用不超過8次。吸出的乳汁可冷藏保存24小時,出現(xiàn)分層時輕輕搖勻即可。

5、遵醫(yī)囑用藥

若48小時未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱,需就醫(yī)排除乳腺炎。醫(yī)生可能開具乳癖消片、蒲地藍消炎口服液等中成藥,或頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。禁止自行服用退熱或消炎藥物。

哺乳期間應穿著無鋼圈純棉哺乳內(nèi)衣,避免壓迫乳房。每日飲水2000毫升以上,減少高脂肪飲食攝入。發(fā)現(xiàn)硬塊后24小時內(nèi)處理可降低乳腺炎風險,若伴隨體溫超過38.5℃、乳房皮膚發(fā)紅需立即就診。保持規(guī)律哺乳節(jié)奏,夜間也需定時排乳,哺乳后可用卷心菜葉冷敷預防腫脹。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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