腋下37度體溫屬于正常范圍。人體正常腋下體溫一般為36-37度,37度處于正常體溫的上限,通常無(wú)須擔(dān)心。
體溫受多種因素影響,測(cè)量時(shí)間、環(huán)境溫度、活動(dòng)狀態(tài)等都可能使體溫出現(xiàn)輕微波動(dòng)。早晨體溫通常較低,下午至傍晚可能略高。進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)后體溫也可能暫時(shí)性升高。女性在排卵期和妊娠期體溫會(huì)自然上升。這些生理性波動(dòng)一般不會(huì)超過(guò)1度,且無(wú)其他不適癥狀。
少數(shù)情況下需關(guān)注體溫變化。若體溫持續(xù)超過(guò)37.3度或伴隨畏寒、乏力、頭痛等癥狀,可能與感染、炎癥或代謝異常有關(guān)。長(zhǎng)期低熱需排查結(jié)核、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病。嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善,體溫易受環(huán)境影響,家長(zhǎng)需注意觀察孩子精神狀態(tài)和進(jìn)食情況。
建議選擇固定時(shí)間和部位測(cè)量體溫,避免在劇烈運(yùn)動(dòng)、沐浴后立即測(cè)量。使用電子體溫計(jì)時(shí)需確保探頭緊貼皮膚,測(cè)量時(shí)間不少于5分鐘。發(fā)現(xiàn)異常體溫時(shí)可通過(guò)多次測(cè)量確認(rèn),必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能。