指甲和肉分離主要原因有不良習(xí)慣、外傷、甲床營養(yǎng)不良、甲癬、扁平苔癬等。
1、不良習(xí)慣：如果患者存在撕咬指甲、不注重甲縫衛(wèi)生等不良習(xí)慣，可能會導(dǎo)致甲板受傷，進(jìn)而影響指甲的正常生長，導(dǎo)致甲床與指甲分離。改善不良習(xí)慣，并保持手部的清潔和干燥。
2、外傷：若指甲受到外部擠壓、碰撞，可能會導(dǎo)致指甲受損，導(dǎo)致甲片與甲床分離。可前往醫(yī)院對受傷部位進(jìn)行消毒處理，以預(yù)防感染。?
3、甲床營養(yǎng)不良：如果身體缺乏鈣、鋅、維生素A等營養(yǎng)成分，可能會影響指甲的正常生長，進(jìn)而導(dǎo)致指甲和肉分離?？啥嗍秤秒u蛋、動物內(nèi)臟、堅果等食物，以補(bǔ)充身體營養(yǎng)。?
4、甲癬：如果手部接觸皮膚癬菌，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)甲癬，指甲可能會增厚、變形，也會影響指甲生長，變得更為脆弱，容易與甲床分離。建議遵醫(yī)囑服用鹽酸特比萘芬片、灰黃霉素片、伊曲康唑膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、扁平苔癬：扁平苔蘚通常與免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，患者身體會出現(xiàn)紫紅色丘疹，病原體還會侵襲指甲，導(dǎo)致甲板肥厚粗糙、甲片脫落等情況?？勺襻t(yī)囑服用環(huán)孢素軟膠囊、甲潑尼龍片、醋酸潑尼松片等藥物，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用光化學(xué)療法、液氮冷凍等方式進(jìn)行治療。
如果出現(xiàn)指甲和肉分離的情況，建議及時就醫(yī)處理，以免影響正常生活。在恢復(fù)期間，也要保持對手部的保護(hù)，避免刺激和抓撓，以免影響甲床恢復(fù)。