流鼻血通常指鼻出血，小孩子經(jīng)常半夜鼻出血可能是空氣干燥、不良習(xí)慣、飲食不當(dāng)、營養(yǎng)不良、上火等原因引起的，建議家長及時(shí)帶其去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取改善環(huán)境、適當(dāng)清潔、藥物治療等方法改善。
1、空氣干燥：秋冬季節(jié)空氣干燥，可能會(huì)使鼻腔黏膜較為脆弱，導(dǎo)致半夜鼻出血。建議在室內(nèi)放置加濕器，增加空氣濕度。
2、不良習(xí)慣：如果小孩子經(jīng)常摳挖鼻孔，容易引發(fā)半夜鼻出血。建議家長教導(dǎo)小孩子改掉不良習(xí)慣，保持手部的清潔。
3、飲食不當(dāng)：若小孩子經(jīng)常食用辛辣、油膩的食物，如辣椒、炸雞等，容易導(dǎo)致體內(nèi)的火氣旺盛，引起鼻出血。建議適量食用清淡的食物，如香蕉、綠豆等。
4、營養(yǎng)不良：當(dāng)小孩子長期飲食不均衡，缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，可能導(dǎo)致鼻腔黏膜的韌性和凝血功能下降，引發(fā)半夜鼻出血，還可能伴有面色蒼白、身體乏力等癥狀。建議家長調(diào)整孩子飲食，讓其適量食用富含維生素的食物，如橙子、西藍(lán)花等。
5、上火：若小孩子過多食用辛辣、溫?zé)岬氖澄?，如羊肉、桂圓等，導(dǎo)致體內(nèi)火氣過旺，容易引起鼻腔黏膜充血，出現(xiàn)半夜鼻出血，伴有口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀，建議家長在醫(yī)生的指導(dǎo)下給其使用小兒七星茶顆粒、金銀花露、雙黃連口服液等藥物改善不適。
日常生活中，要讓小孩子有規(guī)律的作息，避免熬夜。