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月經(jīng)快來的時候會乳房脹痛

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曲中玉 婦科 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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月經(jīng)快來的時候乳房脹痛通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與激素水平變化、乳腺組織充血等因素有關(guān)。若脹痛輕微且隨月經(jīng)結(jié)束緩解，一般無須特殊處理。

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平波動會導致乳腺導管擴張、間質(zhì)水腫，從而引發(fā)脹痛感。這種脹痛多出現(xiàn)在月經(jīng)前1-2周，表現(xiàn)為雙側(cè)乳房對稱性隱痛或觸痛，可能伴隨乳房輕微增大。穿戴寬松內(nèi)衣、熱敷按摩有助于緩解不適。部分女性可能因咖啡因攝入過多或高鹽飲食加重癥狀，建議減少咖啡、巧克力等食物的攝入。

少數(shù)情況下，持續(xù)加重的乳房脹痛可能與乳腺增生、乳腺炎等病理狀態(tài)相關(guān)。若脹痛伴隨腫塊、乳頭溢液或月經(jīng)結(jié)束后不緩解，需考慮乳腺囊性增生病、乳腺導管擴張癥等疾病可能。此時需要通過乳腺超聲、鉬靶檢查進一步評估，必要時遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

日?？赏ㄟ^規(guī)律作息、低脂飲食、適量補充維生素E和B族維生素幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。避免過度擠壓乳房，每月月經(jīng)結(jié)束后建議自我檢查乳房是否有異常腫塊。若脹痛影響生活質(zhì)量或持續(xù)超過3個月經(jīng)周期，建議到乳腺外科就診排除病理性因素。青春期女性及圍絕經(jīng)期女性出現(xiàn)類似癥狀時，家長或本人應關(guān)注激素變化對乳腺的影響。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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快來月經(jīng)的時候乳房脹痛正常嗎
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