九個月大的寶寶一般可以少量嘗試芒果，但需警惕過敏風(fēng)險。芒果含有維生素A、維生素C等營養(yǎng)素，但也是常見的高致敏性水果，初次添加應(yīng)遵循由少到多、觀察反應(yīng)的原則。
芒果質(zhì)地柔軟且富含膳食纖維，適合作為嬰幼兒的輔食選擇。將芒果去皮去核后搗成泥狀或切小塊，有助于寶寶消化吸收。初次嘗試時建議在上午喂食，便于觀察是否出現(xiàn)口周紅腫、皮疹等過敏癥狀。若連續(xù)3天無不良反應(yīng)，可逐漸增加攝入量至每日20-30克。需注意未成熟的芒果含有較高濃度的漆酚，可能刺激口腔黏膜，應(yīng)選擇完全成熟的果實(shí)。
部分嬰幼兒對芒果中的蛋白酶或果酸敏感，可能出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等胃腸不適。家族有過敏史的寶寶更易發(fā)生速發(fā)型過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為面部腫脹、呼吸困難等。若喂食后出現(xiàn)持續(xù)性濕疹加重或排便異常，應(yīng)立即停止食用并咨詢兒科醫(yī)生。芒果與某些藥物可能存在相互作用，正在服用免疫抑制劑或抗過敏藥物的嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
家長在給寶寶添加芒果時，應(yīng)確保食材新鮮并徹底清潔表面農(nóng)殘。避免將芒果與牛奶等高蛋白食物同食，以防加重消化負(fù)擔(dān)。建議將芒果納入混合果泥中，搭配蘋果、香蕉等低敏水果，既可降低過敏概率又能均衡營養(yǎng)。如發(fā)現(xiàn)寶寶對芒果過敏，可推遲至2-3歲后再嘗試引入，期間可通過胡蘿卜、南瓜等黃色蔬果補(bǔ)充類胡蘿卜素。