懷孕初期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。懷孕初期通常指妊娠1-12周，由于體內(nèi)激素水平變化，孕婦可能出現(xiàn)多種生理性反應(yīng)。

1、停經(jīng)

停經(jīng)是懷孕初期最典型的癥狀之一。育齡期女性若平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過1周，可能提示懷孕。停經(jīng)與受精卵著床后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。建議使用早孕試紙檢測(cè)或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查確認(rèn)。

2、惡心嘔吐

懷孕初期約半數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，多發(fā)生在早晨，稱為晨吐。這與體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高刺激胃腸功能有關(guān)。癥狀較輕時(shí)可通過少食多餐、避免空腹緩解。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水，需及時(shí)就醫(yī)排除妊娠劇吐。

3、乳房脹痛

懷孕初期乳房可能出現(xiàn)脹痛、敏感或刺痛感，乳暈顏色加深。這是由于孕激素刺激乳腺腺體發(fā)育為哺乳做準(zhǔn)備。建議選擇寬松舒適的內(nèi)衣，避免過度刺激乳房。若出現(xiàn)異常腫塊或分泌物需就醫(yī)檢查。

4、疲勞嗜睡

懷孕初期孕婦常感到異常疲勞和嗜睡，與孕酮水平升高導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率改變有關(guān)。機(jī)體需要更多能量支持胚胎發(fā)育，建議保證充足睡眠，白天可適當(dāng)小憩。避免過度勞累，若伴隨頭暈眼花需警惕貧血可能。

5、尿頻

懷孕初期子宮增大壓迫膀胱可能導(dǎo)致尿頻，夜間起夜次數(shù)增多。這是正常生理現(xiàn)象，建議控制晚間飲水量，避免咖啡因攝入。若排尿時(shí)伴隨疼痛或灼熱感，需排查尿路感染。

懷孕初期需注意保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。飲食上選擇清淡易消化的食物，補(bǔ)充葉酸和鐵劑等營(yíng)養(yǎng)素。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，若出現(xiàn)陰道出血、劇烈腹痛或持續(xù)高熱等異常癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。保持心情愉悅，避免過度焦慮有助于孕期健康。