顴骨突出可通過注射填充、截骨手術(shù)、脂肪移植、正畸治療、肌肉訓(xùn)練等方式改善，具體需根據(jù)面部基礎(chǔ)條件及成因選擇。
1、注射填充
玻尿酸或膠原蛋白注射可修飾顴弓輪廓，適合輕度突出且追求微創(chuàng)者。需每6-12個月補(bǔ)充注射，可能出現(xiàn)暫時性紅腫。需由專業(yè)醫(yī)生評估骨性結(jié)構(gòu)后操作。
2、截骨手術(shù)
顴骨內(nèi)推術(shù)通過口腔內(nèi)切口截除部分骨骼，適用于骨性突出嚴(yán)重者。術(shù)后需1-3個月恢復(fù)期，可能出現(xiàn)暫時性麻木。需三維CT評估神經(jīng)血管走行。
3、脂肪移植
抽取腹部或大腿脂肪填充太陽穴及面頰，通過視覺對比弱化顴骨高度。存活率約30-50%，需2-3次補(bǔ)充移植。適合伴隨面部凹陷者。
4、正畸治療
牙齒咬合異常導(dǎo)致的代償性顴骨突出，可通過矯正器調(diào)整頜骨位置。治療周期1-2年，需配合定期影像學(xué)評估。
5、肌肉訓(xùn)練
針對咬肌肥大型顴骨突出，通過按摩及特定表情訓(xùn)練放松肌肉。每日需堅持20分鐘訓(xùn)練，3-6個月可見效。配合熱敷效果更佳。
日常建議避免過度咀嚼硬物以防咬肌肥大，睡眠時保持仰臥位減少面部壓迫，化妝時可使用深色修容粉輕掃顴骨下方制造視覺陰影。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑佩戴頭套，保持切口清潔干燥，1個月內(nèi)禁煙酒及辛辣食物。任何干預(yù)前均需通過X光或三維重建明確突出類型，排除病理性骨增生可能。