十七歲女生通常仍有長高空間，但生長速度會明顯減緩。身高增長主要取決于骨骨骺線閉合情況，可通過骨齡檢測評估。
女性青春期身高增長高峰一般在10-14歲，此時生長激素分泌旺盛，骨骼快速發(fā)育。十七歲時多數(shù)女生骨骺未完全閉合，下肢長骨仍可能存在1-3厘米的生長潛力。日常保證充足睡眠有助于生長激素夜間分泌高峰的形成，建議每天保持8小時以上高質(zhì)量睡眠。適當進行跳繩、籃球等縱向彈跳運動可刺激骨骨骺軟骨細胞增殖，每周3-5次中等強度運動為宜。飲食需注重鈣質(zhì)和維生素D攝入，每日飲用300-500毫升牛奶，搭配豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物。
部分女生可能因遺傳因素或早發(fā)育導(dǎo)致骨骺提前閉合，此時身高增長會停止。若十七歲后一年內(nèi)身高增長不足1厘米，或月經(jīng)初潮已超過2年，建議通過X光檢查骨齡。病理性矮小需排除生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，這類情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用重組人生長激素注射液等藥物干預(yù)。
保持規(guī)律作息與均衡營養(yǎng)對青春期后期身高發(fā)育至關(guān)重要。避免過度節(jié)食或過量攝入高糖高脂食物，體重過輕或超重均可能影響生長潛力。家長應(yīng)關(guān)注孩子心理狀態(tài)，避免因身高焦慮造成心理壓力，必要時可咨詢專業(yè)生長發(fā)育門診。