十七歲通常仍存在長高空間，但生長潛力因人而異。身高增長主要取決于骨骺線閉合情況，可通過骨齡檢測評(píng)估。
青春期后期骨骼生長速度減緩，但部分青少年骨骺線未完全閉合，尤其男性可能持續(xù)生長至18-20歲。此階段生長激素分泌、營養(yǎng)攝入和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣對(duì)最終身高仍有影響。保證每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋牛奶，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收，進(jìn)行跳繩籃球等縱向運(yùn)動(dòng)，維持規(guī)律睡眠有助于刺激生長板軟骨細(xì)胞增殖。
少數(shù)情況下若存在生長激素缺乏癥或甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，可能導(dǎo)致骨骨骺延遲閉合但自然生長停滯。這類情況需通過血清生長因子檢測和垂體影像學(xué)檢查確診，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用重組人生長激素注射液等藥物干預(yù)。
建議到內(nèi)分泌科進(jìn)行腕關(guān)節(jié)X線骨齡評(píng)估，若骨骺線未閉合可制定科學(xué)促生長方案。避免盲目服用鈣劑或增高保健品，過量補(bǔ)鈣可能加速骨骺閉合。保持積極心態(tài)，身高并非健康唯一指標(biāo)，合理期待更重要。