37度不算發(fā)燒。正常體溫范圍在36-37度之間，37度屬于正常體溫上限，通常無須特殊處理。
人體體溫受多種因素影響，測量部位不同結(jié)果也會有差異?？谇粶囟日７秶?6.3-37.2度，腋下溫度正常范圍在36-37度，直腸溫度正常范圍在36.5-37.7度。體溫在一天中會有波動，清晨較低，下午較高，波動幅度一般不超過1度。運(yùn)動后、進(jìn)食后、情緒激動時體溫可能暫時性升高。女性排卵期體溫可能上升0.3-0.5度。嬰幼兒新陳代謝旺盛，體溫較成人略高。老年人基礎(chǔ)代謝率降低，體溫可能偏低。測量體溫前應(yīng)安靜休息30分鐘，避免劇烈運(yùn)動、進(jìn)食或飲用冷熱飲品。電子體溫計測量時間應(yīng)達(dá)到提示音響起，水銀體溫計測量時間需5-10分鐘。體溫37度但伴有乏力、頭痛等癥狀時，可多次測量確認(rèn)。
保持規(guī)律作息有助于維持正常體溫。適當(dāng)增加飲水量，選擇溫開水或淡鹽水。穿著透氣舒適的衣物，避免過度保暖。室內(nèi)保持通風(fēng)，溫度控制在22-26度。飲食宜清淡，多攝入新鮮蔬菜水果。避免辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，每天7-8小時。適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動后立即測量體溫。出現(xiàn)持續(xù)低熱或伴隨其他癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。