主動脈及冠狀動脈鈣化患者需注意控制基礎疾病、調(diào)整生活方式、定期監(jiān)測指標、避免誘發(fā)因素及遵醫(yī)囑用藥。鈣化是血管壁鈣鹽沉積導致的血管硬化現(xiàn)象，可能增加心腦血管事件風險。
1、控制基礎疾病
高血壓、糖尿病、高脂血癥是加速血管鈣化的主要危險因素?；颊咝柰ㄟ^規(guī)范用藥將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，空腹血糖維持在7.0毫摩爾/升以內(nèi)，低密度脂蛋白膽固醇降至2.6毫摩爾/升以下。建議使用苯磺酸氨氯地平片控制血壓，阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂，鹽酸二甲雙胍片管理血糖。
2、調(diào)整生活方式
每日食鹽攝入不超過5克，避免腌制食品。采用地中海飲食模式，增加深海魚類、堅果攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。嚴格戒煙并限制酒精，每日飲酒量不超過25克。
3、定期監(jiān)測指標
每3-6個月復查冠狀動脈CT評估鈣化積分變化，每年進行頸動脈超聲檢查。動態(tài)監(jiān)測超敏C反應蛋白、同型半胱氨酸等炎癥指標。出現(xiàn)胸悶、氣促等癥狀時需立即復查心電圖和心肌酶譜。
4、避免誘發(fā)因素
冬季注意保暖防止血管痙攣，晨起時動作放緩避免體位性低血壓?？刂魄榫w波動，必要時可遵醫(yī)囑短期使用勞拉西泮片緩解焦慮。避免突然劇烈運動或重體力勞動。
5、遵醫(yī)囑用藥
根據(jù)鈣化程度可能需要長期服用阿司匹林腸溶片抗血小板，嚴重鈣化者可考慮使用依折麥布片聯(lián)合降脂。若出現(xiàn)心絞痛癥狀需備用硝酸甘油片。禁止自行調(diào)整藥物劑量或停用降脂藥物。
主動脈及冠狀動脈鈣化患者應建立規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠。飲食上多選用西藍花、菠菜等富含維生素K的蔬菜，適量補充維生素D3促進鈣代謝?？蛇M行太極拳等舒緩運動改善血管彈性，避免舉重等憋氣動作。每日監(jiān)測晨起血壓并記錄波動情況，定期到心血管專科隨訪，隨身攜帶急救卡片注明病情和用藥信息。外出時避免極端溫度環(huán)境，夏季注意補水防止血液濃縮。保持樂觀心態(tài)，必要時尋求心理支持。