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大葉藻有哪些功效

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
掛號(hào)

大葉藻具有清熱解毒、利尿消腫、化痰止咳等功效,主要用于治療咽喉腫痛、水腫、咳嗽痰多等癥狀。大葉藻是海藻類植物,含有豐富的碘、膳食纖維和多種礦物質(zhì)。

1、清熱解毒

大葉藻性寒,能清除體內(nèi)熱毒,緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的多糖成分可抑制炎癥反應(yīng),對(duì)輕度皮膚感染也有輔助治療效果。使用時(shí)可將干燥大葉藻煎水代茶飲,或配伍金銀花、連翹等增強(qiáng)效果。

2、利尿消腫

大葉藻中的鉀鹽和甘露醇能促進(jìn)水分代謝,改善因腎功能異?;蛐牧λソ邔?dǎo)致的肢體浮腫。對(duì)于輕度水腫,可用大葉藻15克配合玉米須30克煎服,但嚴(yán)重水腫需結(jié)合利尿藥物如呋塞米片治療。

3、化痰止咳

大葉藻黏液質(zhì)能稀釋呼吸道分泌物,緩解痰黏難咳的情況。對(duì)慢性支氣管炎或感冒后咳嗽,可配伍杏仁、桔梗等化痰藥材。若咳嗽伴隨發(fā)熱或膿痰,需聯(lián)用抗生素如阿莫西林膠囊控制感染。

4、調(diào)節(jié)甲狀腺功能

大葉藻富含有機(jī)碘,能預(yù)防因碘缺乏引起的甲狀腺腫大。但甲狀腺功能亢進(jìn)患者應(yīng)禁用,以免加重心悸、手抖等癥狀。正常人群每周食用不超過50克干品為宜。

5、輔助降血壓

大葉藻中的藻膠酸能與體內(nèi)鈉離子結(jié)合排出,有助于控制血壓。高血壓患者可定期食用大葉藻湯,但需監(jiān)測血鉀水平,避免與螺內(nèi)酯片等保鉀利尿藥同用導(dǎo)致高鉀血癥。

使用大葉藻時(shí)需注意體質(zhì)虛寒者慎用,避免空腹大量攝入引發(fā)胃腸不適。建議將干品充分浸泡去除鹽分后再烹調(diào),可涼拌、煮湯或制成藻粉。甲狀腺疾病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,孕婦及哺乳期婦女不宜長期服用。日常保存需防潮密封,避免營養(yǎng)成分氧化失效。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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