碗蕨屬于寒性植物，具有清熱利濕的功效，常用于濕熱證候的輔助調(diào)理。
碗蕨作為傳統(tǒng)中藥材，其性味歸經(jīng)明確記載于中華本草等典籍。從植物特性來看，碗蕨多生長于陰濕環(huán)境，葉片質(zhì)地薄脆，這些特征與中醫(yī)理論中寒涼藥物的特性相符。現(xiàn)代研究顯示，碗蕨含有黃酮類、三萜類等活性成分，這些物質(zhì)可能通過抑制炎癥因子釋放發(fā)揮清熱作用。在臨床應用時，碗蕨常與金銀花、蒲公英等寒性藥材配伍，用于緩解濕熱引起的皮膚瘙癢、小便短赤等癥狀。
雖然碗蕨整體呈現(xiàn)寒涼特性，但不同部位可能存在差異。其根莖部位寒性較弱，部分地區(qū)會將其曬干后用于緩解輕度濕熱癥狀。新鮮碗蕨葉寒性較強，直接外用可能導致皮膚敏感者出現(xiàn)寒涼刺激感。對于陽虛體質(zhì)或脾胃虛寒者，長期大量使用可能加重畏寒、腹瀉等不適。
使用碗蕨時需結(jié)合體質(zhì)辨證，濕熱體質(zhì)者可短期適量使用，建議將干品煎煮后服用以降低寒涼之性。陽虛人群應避免單獨使用，必要時可配伍生姜、白術(shù)等溫中藥物調(diào)和藥性。新鮮碗蕨需焯水處理后再食用，脾胃虛弱者及孕婦慎用。若出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適，應立即停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整方案。