懷孕后一般可以有性生活，但需根據(jù)孕期階段和個(gè)體健康狀況調(diào)整頻率與方式。孕中期相對(duì)安全，孕早期和晚期需謹(jǐn)慎。妊娠期性生活可能受胎盤位置、宮頸機(jī)能、既往流產(chǎn)史等因素影響，建議咨詢產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估。

孕中期是相對(duì)適合性生活的階段。此時(shí)胎盤形成穩(wěn)定，早孕反應(yīng)減輕，子宮敏感性降低。適度性生活有助于增進(jìn)夫妻感情，不會(huì)對(duì)胎兒造成傷害。需選擇避免腹部壓迫的體位，動(dòng)作應(yīng)輕柔舒緩。部分孕婦可能出現(xiàn)性欲增強(qiáng)現(xiàn)象，這與激素水平變化有關(guān)。性高潮引起的子宮收縮通常短暫且無害，但如出現(xiàn)持續(xù)腹痛需立即停止。

孕早期和晚期需要特別注意。孕早期胚胎著床不穩(wěn)定，劇烈性活動(dòng)可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，尤其是有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)史的孕婦。孕晚期性生活可能刺激宮頸誘發(fā)宮縮，對(duì)于存在胎盤前置、宮頸機(jī)能不全或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的孕婦應(yīng)禁止。任何孕期階段出現(xiàn)陰道出血、胎膜早破、腹痛或既往有妊娠并發(fā)癥者，均需避免性生活。部分孕婦因身體不適或心理壓力會(huì)出現(xiàn)性欲減退，這屬于正常生理變化。

孕期性生活前后需注意清潔衛(wèi)生，使用避孕套可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。如過程中出現(xiàn)宮縮頻繁、陰道流液或出血等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)。建議夫妻雙方加強(qiáng)溝通，通過愛撫等非插入式親密行為保持情感聯(lián)結(jié)。定期產(chǎn)檢時(shí)主動(dòng)向醫(yī)生咨詢個(gè)體化建議，避免盲目參照他人經(jīng)驗(yàn)。保持輕松愉悅的心態(tài)對(duì)孕期健康至關(guān)重要。