牙齒外突可通過佩戴矯正器、正頜手術、牙齒修復、肌功能訓練、拔牙矯正等方式改善。牙齒外突可能與遺傳因素、不良口腔習慣、乳牙早失、牙周疾病、頜骨發(fā)育異常等原因有關。

1、佩戴矯正器

固定矯治器或隱形矯治器通過持續(xù)施加壓力使牙齒移動至正常位置，適合輕中度牙齒外突。矯正期間需定期復診調整力度，避免吃過硬或粘性食物。常見矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽及隱形牙套，矯正周期通常為1-3年。

2、正頜手術

嚴重骨性牙齒外突需配合正頜手術調整頜骨位置，術后需結合正畸治療穩(wěn)定咬合關系。手術適用于下頜后縮或上頜前突導致的骨性畸形，恢復期需流質飲食并避免劇烈運動。術前需通過影像學評估骨骼發(fā)育情況。

3、牙齒修復

對于因牙齒缺損導致的外突，可采用烤瓷冠或全瓷貼面修復牙齒形態(tài)。修復體需匹配鄰牙顏色和咬合關系，單顆修復周期為1-2周。長期使用需避免咬硬物以防崩瓷，并定期檢查邊緣密合度。

4、肌功能訓練

針對兒童因口呼吸或舌位異常導致的外突，可通過唇肌訓練器和舌頂矯正器改善肌肉力量。每日訓練20分鐘持續(xù)6個月以上，需家長監(jiān)督完成。訓練需配合破除吮指等不良習慣才能見效。

5、拔牙矯正

牙列嚴重擁擠時需拔除前磨牙創(chuàng)造間隙，再通過矯治器內收前牙。拔牙數量根據間隙需求量決定，通常對稱拔除2-4顆。術后可能出現(xiàn)暫時性咀嚼無力，需保持口腔清潔預防感染。

日常需避免長期用前牙啃咬食物，兒童應及早戒除安撫奶嘴和吮指習慣。建議每半年進行口腔檢查，正畸治療期間使用含氟牙膏和牙縫刷清潔托槽周圍。夜間磨牙患者可定制咬合墊保護牙齒，頜骨發(fā)育期兒童可通過功能性矯治器引導生長。