糖尿病患者空腹血糖正常值一般控制在4.4-7.0毫摩爾/升，具體目標(biāo)需根據(jù)年齡、病程、并發(fā)癥等因素調(diào)整。
空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測(cè)得的血糖值。對(duì)于大多數(shù)成年糖尿病患者，空腹血糖維持在4.4-7.0毫摩爾/升可降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。新診斷或病程較短的患者可設(shè)定更嚴(yán)格目標(biāo)，如4.4-6.1毫摩爾/升。老年患者或合并嚴(yán)重并發(fā)癥者，目標(biāo)值可適當(dāng)放寬至7.0-8.5毫摩爾/升，避免低血糖發(fā)生。妊娠期糖尿病患者空腹血糖應(yīng)控制在3.3-5.3毫摩爾/升。兒童1型糖尿病患者的空腹血糖目標(biāo)與成人相似，但需考慮生長(zhǎng)發(fā)育需求。血糖監(jiān)測(cè)應(yīng)使用校準(zhǔn)合格的血糖儀，采血時(shí)避免擠壓手指影響結(jié)果準(zhǔn)確性。不同時(shí)段多次測(cè)量能更全面評(píng)估血糖控制情況。
建議糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)空腹血糖，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。日常需保持規(guī)律飲食，選擇低升糖指數(shù)食物，控制碳水化合物攝入量。適度運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，但避免空腹劇烈運(yùn)動(dòng)。按時(shí)服用降糖藥物或注射胰島素，不可自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時(shí)及時(shí)進(jìn)食含糖食品。每年進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測(cè)，評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制效果。如有持續(xù)高血糖或頻繁低血糖發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。